【集団行動が苦手な方必見】周りといるのが楽しくてたまなくなる方法

・集団でいると一人でいたくなる

・他の人と集団で行動するのが苦手

・周りと合わせるのが苦手

この3つに当てはまる方の中で実は自分も楽しく輪に入りたいって方、いませんか？

私も集団は苦手だけど輪に入りたい人間でした。

『考え方』1つで輪に入る事が出来るのでその方法をご紹介していきます。

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こんばんは！

かいです！

・集団でいると疲れる

・空気を読まなけれ読まなければいけない

大勢の人といる時って疲れがよくたまりますよね。

実は原因は神経を使っているからなんです。

ただ、原因がわかっても解決が出来ないとストレスが溜まる一方ですよね。

その疲れを楽しみに変えていきましょう。

その方法は、

輪の中心にならなくてもいいんです。

溶け込めればストレスにはならないです！

実際にどうすればいいかなのですが、

話の話題に混じってください！

一言だけ話してる話題に、

「気になる！」とか

「えっ！そうなんだ！」など

軽い返答でも大丈夫です。　

案外それだけでも周りと同じような空間に入れるので気疲れはしなくなります。

現代はストレス社会とも言われています。

あんまり気負わずに、一緒に楽しく前向きになりましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございます。